有什么办法能快速缓解肩颈疼呢 - 问答频道

有什么办法能快速缓解肩颈疼呢

女，27岁 2018-09-08 18:36

病情描述:

坐的时间长了肩颈有些疼，有什么办法可以快速缓解下这种疼痛吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 18:52

肩颈疼的人可以按压一下风池穴：风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平。揉压风池穴一分钟，能够有效的缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。

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