艾叶泡脚对身体有什么好处？

Question

我家里种了好多艾叶，经常用艾叶来泡脚，艾叶泡脚对身体有什么好处？

Answer 1

艾叶泡脚有助于改善血液循环、缓解疲劳、祛湿散寒、辅助治疗足部真菌感染。

1、改善血液循环

艾叶中的挥发油成分可扩张血管，促进下肢血液循环，适合手脚冰凉人群。

2、缓解疲劳

温热刺激配合艾叶的药效，能放松肌肉神经，对久站或运动后足部酸胀有明显缓解作用。

3、祛湿散寒

艾叶性温，对风寒湿邪引起的关节冷痛、女性宫寒腹痛有辅助调理效果。

4、抑制真菌

艾叶煎剂对红色毛癣菌等足部致病真菌有抑制作用，可辅助改善脚气症状。

建议使用40℃左右温水，每周泡3-4次，皮肤破损、糖尿病周围神经病变者慎用，出现过敏应立即停用。