橘子的皮有什么功效呢？

Question

妈妈把橘皮晒干后泡茶喝，橘子的皮有什么功效呢？

Answer 1

橘子皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，主要有改善消化不良、缓解咳嗽痰多、辅助降血压、清新空气等用途。

1、改善消化不良

橘子皮中的挥发油能促进胃肠蠕动，适用于饮食积滞引起的腹胀。可将晒干的陈皮泡水饮用。

2、缓解咳嗽痰多

橘子皮含橙皮苷等成分，能稀释呼吸道黏液。风寒咳嗽者可用陈皮与生姜煎服。

3、辅助降血压

橘子皮中的黄酮类物质有助于血管舒张。高血压人群可长期少量服用陈皮代茶饮。

4、清新空气

橘子皮精油具有芳香特性，煮沸后挥发的气味能中和室内异味。

新鲜橘子皮可能残留农药，建议使用经过炮制的陈皮，脾胃虚寒者应控制用量，使用前咨询中医师。