吃桔子对肝病患者哪些好处？

Question

老妈喜欢吃桔子，她有肝硬化，吃桔子对肝病患者哪些好处？

Answer 1

肝病患者适量吃桔子有助于补充维生素C、促进铁吸收、改善消化功能、增强抗氧化能力，但需注意控制摄入量避免糖分过量。

1、补充维生素C

桔子富含维生素C，有助于促进肝细胞修复，改善肝功能。肝病患者常伴有维生素C缺乏，适量食用可帮助改善症状。

2、促进铁吸收

桔子中的维生素C能促进非血红素铁的吸收，有助于改善肝病患者常见的贫血症状。但需注意避免与补铁剂同服。

3、改善消化功能

桔子含有膳食纤维和有机酸，能刺激消化液分泌，帮助改善肝病患者常见的消化不良症状。建议在两餐之间食用。

4、增强抗氧化

桔子中的类黄酮和维生素C具有抗氧化作用，可减轻肝脏氧化应激损伤。但肝硬化患者需控制摄入量，避免加重腹水。

肝病患者可适量食用桔子，但需注意血糖控制，合并糖尿病者应在医生指导下食用，避免与其他药物相互作用。