女性经期为啥要少吃过甜的食物？ - 问答频道

女性经期为啥要少吃过甜的食物？

女，26岁 2018-09-15 18:40

病情描述:

月经期的时候，妈妈总是叮嘱我少吃过甜的食物，那么女性经期为啥要少吃过甜的食物？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 19:29

女性在经期时要保持饮食的均衡，少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

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