吃桑葚对男人备孕有好处吗？

Question

我和我老婆结婚两年了，最近在备孕，想知道吃桑葚对男人备孕有好处吗？

Answer 1

对男人备孕是有好处的，男性在备孕期间适当吃一些桑葚，能够起到调理虚汗以及提高精子质量作用。吃桑葚时候可以适当配一些枸杞，或者泡水喝，这两种食物营养物质比较丰富，能够起到滋阴补阳功效，而且枸杞还有补血和安神作用，能起到促睡眠效果。

Answer 2

桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。桑葚还可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨多吃些桑葚。