夏天吃红豆能消暑吗？

病情描述:

夏天到了，妈妈经常拿红豆煮糖水给我喝消暑，夏天吃红豆能消暑吗？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症。此外，夏末的时候，人们汗多尿少，特别是心、肾功能不好的老年人，更易发生双下肢水肿。

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