食用番石榴可以减肥吗？

Question

我男朋友叫我吃番石榴减肥，食用番石榴可以减肥吗？

Answer 1

番石榴又称芭乐，是一等一的减肥食品。番石榴皮中含有丰富营养成分，因此建议吃时不要削皮，若是担心农药残留问题，可以放在温水中约10分钟，再以流动的水冲洗即可。