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大豆可以防止色素沉着于皮肤吗？

男，25岁 2018-09-10 18:25

病情描述:

我是演员，平时很注意保养皮肤，最近经常熬夜。吃大豆可以防止色素沉着于皮肤吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 18:59

吃大豆可以防止色素沉着于皮肤。大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

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