摄入太多脂肪会得心脑血管疾病吗

Question

我吃菜比较少，比较喜欢吃油腻的东西，摄入太多脂肪会得心脑血管疾病吗？

Answer 1

很多人认为摄入太多脂肪会增加患心脑血管疾病的风险。但这只对脂肪摄入超标的人群具有指导意义，对于偏远、贫困地区营养不良的孩子就不太适用。脂肪也有“好”的一面，适当补充可以促进生长发育，提供能量。