可以多吃山竹吗？

Question

我每次买了山竹回来，女儿都要吃好多，山竹可以多吃吗？

Answer 1

山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃四五个山竹即可。