秋冬吃萝卜对身体有什么好处呢？ - 问答频道

秋冬吃萝卜对身体有什么好处呢？

病情描述:

萝卜当中含有哪些营养成分，秋天冬天的时候吃一些萝卜对身体又有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；秋冬人们的胃肠道运动缓慢，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。饭前喝碗萝卜汤，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。

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