每天吃多少鸡蛋合适？ - 问答频道

每天吃多少鸡蛋合适？

病情描述:

都说鸡蛋吃多了会导致胆固醇偏高，那么每天吃多少鸡蛋合适？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议每日食用鸡蛋不超过2个，不仅没有增加血脂的害处，还能够防治高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病，对老年性痴呆症也很有益处。

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