什么时候喝水比较好？

Question

网上说喝水不正确也会导致身体不健康，那什么时候喝水会比较好？

Answer 1

我们肚子空腹时候喝水会比较好，因为水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。同时多喝水能够消汗，多小便，除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质。