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走路时肩膀正确姿势是怎样的呢?
病情描述:
我们每天都会走路,走路姿势不正确也会影响健康。走路时肩膀要处于什么形态对人体要好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-09-16 19:53
    让肩膀放松,既不要向前耸,也不要向后塌。如果想要检测一下效果,可以让朋友从侧面看看,这时你的耳朵、肩膀、髋关节、膝盖应该在一条直线上,让身姿更加挺拔和自信
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