喝咖啡有什么好处？

病情描述:

我喜欢喝咖啡，平时没事会煮咖啡喝，喝咖啡有什么好处？

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王燕主任医师中日友好医院

咖啡对人体的好处多多的。简单地说，少量的咖啡有稳定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡属于无热量的饮品，所以在正常饮食下来饮用咖啡，还可达到健康减肥的效果。

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