月饼能多吃吗？

Question

我很喜欢吃月饼，妈妈不让我多吃，我想知道月饼能多吃吗？

Answer 1

月饼宜少不宜多，月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。