春季养肝与饮食有关吗？ - 问答频道

春季养肝与饮食有关吗？

病情描述:

最近去检查医生说我肝不好，医生让我注意饮食，春季养肝与饮食有关吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春季要注意养肝，饮食上注意多吃甜品少食酸味食品。口味宜清淡可口，少食油腻、生冷及刺激性食物，可多吃银耳、荠菜、菠菜、糯米、黑米、高粱、燕麦、南瓜、核桃等。平时还可以喝点菊花茶。

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