早晚应该喝醋水吗？

Question

听医生的建议说每天早晚应该喝一杯醋水，请问这样对身体好吗？

Answer 1

在早上的时候一般是不能喝醋水的，因为醋会对胃部造成严重的刺激，出现胃酸分泌引起胃部烧灼，腹肌有调节血液的效果，可以调节酸碱平衡维持身体中的环境，增加肝脏肌，能促进新陈代谢，扩张血管，预防心脑血管疾病。对身体起到保健效果。

Answer 2

一般来说，女人的新陈代谢要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常常比男性更容易缺水。因此，在冬季，女性需要谨记的一件事是，在早上和晚上，记得各喝两杯醋水。具体方法是：预备两杯冷开水，再加入两勺山西老陈醋于水中，搅匀，即可饮用。长期坚持，效果显著。