为什么喝酒的时候要多喝水？

Question

我今天中午在网上看到一篇文章，说喝酒的时候要多喝水，这是为什么呢？

Answer 1

喝酒的时候要多喝水，因为酒精有利尿的成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水。因此，饮酒时多喝水，可减少酒后口渴等不适。焦躁疲惫时，喝水能醒脑。突然感到疲惫、焦虑、暴躁或大脑注意力不集中，可能是身体缺水的表现，此时喝杯水或许能让你焕发活力。