决明子的功效有哪些？

Question

我想知道有哪些人是不能吃决明子的呢，决明子的功效有哪些呢？

Answer 1

决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗氧化等功效，常用于改善目赤涩痛、便秘、高脂血症等症状。

1、清肝明目

决明子归肝经，富含大黄酚等成分，可缓解肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊。肝阳上亢者可用决明子配伍菊花煎服。

2、润肠通便

含蒽醌类物质能刺激肠蠕动，改善燥热内结型便秘。常与火麻仁同用，脾虚泄泻者慎用。

3、降脂降压

其多糖成分可抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂；钾元素有助于钠盐排泄，对高血压患者有益。

4、抗氧化

含黄酮类化合物能清除自由基，延缓细胞衰老，对预防动脉硬化有一定作用。

决明子可泡茶或入药，每日用量建议不超过10克，脾胃虚寒者应减量。使用前需咨询中医师辨证施治。