喝乌龙茶有什么好处吗？

Question

最近经常喝乌龙茶，已经完全迷上了乌龙茶，想知道经常喝乌龙茶有什么好处吗？

Answer 1

乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合。