鱼腥草泡水喝有何功效？

Question

最近常常看到同事用鱼腥草泡水喝，鱼腥草泡水喝有何功效？

Answer 1

鱼腥草泡水喝具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎、增强免疫等功效，适合风热感冒、尿路感染、皮肤炎症等患者适量饮用。

1、清热解毒

鱼腥草性寒凉，含挥发油和黄酮类物质，能缓解咽喉肿痛、发热口渴等风热症状。风热感冒初期可搭配金银花茶饮用。

2、利尿消肿

其槲皮素成分可促进钠钾排泄，对轻度水肿或尿路感染引起的排尿不适有帮助。肾病患者饮用前应咨询医生。

3、抗菌消炎

鱼腥草素对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，外敷可辅助治疗湿疹皮炎，内服需控制用量避免胃肠不适。

4、增强免疫

多糖成分能激活巨噬细胞功能，适合免疫力低下人群作为日常保健，但不宜替代药物治疗感染性疾病。

建议每日用量不超过10克干品，脾胃虚寒者慎用，出现腹泻应停服。饮用期间出现皮疹或气促需立即就医。