玉竹可以美容护肤吗？

Question

我平时喜欢吃玉竹，经常会吃玉竹，最近都说我皮肤好了，玉竹可以美容护肤吗？

Answer 1

玉竹可以有效的保护皮肤，还可以美容，玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。