防治流感可以如何食疗？

Question

最近流感特别严重，我想知道防治流感可以如何食疗？

Answer 1

防治流感可以通过适量食用生姜、大蒜、蜂蜜、西蓝花等食物增强免疫力，也可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

生姜含有姜辣素能促进血液循环，大蒜中的大蒜素具有抗病毒作用，蜂蜜可润肺止咳，西蓝花富含维生素C和抗氧化物质。

二、药物

磷酸奥司他韦胶囊为神经氨酸酶抑制剂，扎那米韦吸入粉雾剂适用于成人及儿童流感，连花清瘟胶囊可缓解发热症状，板蓝根颗粒具有清热解毒功效。

流感期间需保持充足水分摄入，避免生冷油腻食物，症状持续加重应及时就医复查。