吃什么可以开胃？ - 问答频道

吃什么可以开胃？

病情描述:

孩子胃口不好，以前可以吃一碗饭的，现在只吃了半碗，吃什么可以开胃？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。

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