水喝的太急会影响健康？

Question

今天做完运动之后非常的热，所以喝水喝得很急，请问这样会危害我的身体健康吗？

Answer 1

喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享受。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。