西洋参具有补气养阴、清热生津的作用,适用于气阴两虚、肺虚久咳、内热消渴等症状,其主要功效包括增强免疫力、抗疲劳、调节血糖等。
西洋参能改善气阴两虚导致的乏力、口干,适合术后或慢性病患者调理,可配伍麦冬、五味子使用。
对热病伤津引起的口渴、烦躁有缓解作用,常与知母、石膏同用,糖尿病消渴症状也可辅助改善。
西洋参多糖可促进淋巴细胞转化,提高机体抗病能力,适合免疫力低下人群日常保健。
其中的皂苷成分能辅助降低血糖,但不可替代降糖药,糖尿病患者使用需监测血糖变化。
西洋参可切片含服或泡水饮用,每日用量建议不超过3克,感冒发热、阳虚怕冷者慎用,服用期间避免浓茶和萝卜。