春季吃酸的有什么影响？

Question

我平时喜爱吃酸的，现在是春天，最近天天吃酸的东西，朋友说对身体不好，春季吃酸的有什么影响？

Answer 1

春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食。