春季吃酸的有什么影响？ - 问答频道

春季吃酸的有什么影响？

女，31岁

病情描述:

我平时喜爱吃酸的，现在是春天，最近天天吃酸的东西，朋友说对身体不好，春季吃酸的有什么影响？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食。

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