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夏天能经常吃油炸食品吗?
病情描述:
下午肚子饿就会叫炸鸡排来吃,夏天能经常吃油炸食品吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点,作为万物之灵的人应该顺应天地,顺时养生。夏季饮食应该要清淡合理,忌贪冷饮。夏季饮食一般以温为宜,尽量避免油炸、煎烤等热量高的食物,应多吃新鲜蔬菜、水果等。
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