晨起可以喝淡盐水吗？ - 问答频道

晨起可以喝淡盐水吗？

病情描述:

早上刚起来，我必须要喝一杯水，最近看到网上说早上喝淡盐水可以排毒。晨起可以喝淡盐水吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。

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