鱼肉吃多了会有什么影响？

Question

最近老是有聚会，每次点餐大鱼大肉居多，我想问下鱼肉吃多了会有什么影响？

Answer 1

额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，因为过多的摄入大鱼大肉这些酸性食物，易使人们产生酸性体质。过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。