哪些粥可以让口气清新？

Question

每次吃过大蒜的时候，嘴里都感觉特别难闻，那喝哪些粥可以让口气清新？

Answer 1

若出现口气不清新，可以适量吃薄荷粥、绿豆粥、薏米粥、芹菜粥等食物，也可以遵医嘱吃甲硝唑、替硝唑、西地碘含片、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、薄荷粥

薄荷具有清新口气的作用，煮粥时加入适量薄荷叶，有助于缓解口臭。

2、绿豆粥

绿豆清热解毒，煮粥食用可帮助改善因内热引起的口气问题。

3、薏米粥

薏米健脾利湿，适合脾胃湿热导致的口气不清新，煮粥食用有助于调理胃肠。

4、芹菜粥

芹菜富含膳食纤维，煮粥食用可促进消化，减少口腔异味。

二、药物

1、甲硝唑

甲硝唑可用于治疗由厌氧菌感染引起的口臭，需在医生指导下使用。

2、替硝唑

替硝唑与甲硝唑类似，适用于厌氧菌感染导致的口腔异味。

3、西地碘含片

西地碘含片具有抗菌作用，适用于口腔炎症引起的口气问题。

4、乳酸菌素片

乳酸菌素片可调节肠道菌群，改善因胃肠功能紊乱导致的口臭。

日常注意口腔卫生，定期刷牙漱口，避免食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡有助于维持口气清新。