睡前喝水能降低脑血栓风险吗？ - 问答频道

睡前喝水能降低脑血栓风险吗？

病情描述:

我在朋友圈看到说睡前喝水降低脑血栓风险，请问睡前喝水能降低脑血栓风险吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

睡前：抿上两口水。当人熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠度，从而降低脑血栓风险。

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