橘红有什么功效？

Question

我最近有点咳嗽，听说吃橘红有帮助，橘红有什么功效？

Answer 1

橘红具有化痰止咳、理气宽中、消食化积、散寒燥湿等功效，适用于风寒咳嗽、痰多胸闷、食积腹胀等症状。

1、化痰止咳

橘红能稀释呼吸道黏液，缓解风寒或寒痰导致的咳嗽痰多，可遵医嘱配合杏仁、紫苏叶等药物使用。

2、理气宽中

其挥发油成分可促进胃肠蠕动，改善气滞引起的胸膈满闷、嗳气等症状，常与枳壳、香附配伍。

3、消食化积

橘红中的柠檬苦素类化合物能刺激消化液分泌，帮助缓解肉食积滞，适合饭后腹胀时使用。

4、散寒燥湿

对寒湿困脾导致的恶心呕吐、舌苔白腻有效，可搭配苍术、厚朴等温中化湿药材。

使用橘红需辨证施治，风寒咳嗽初期可配合生姜煮水饮用，长期症状无改善或痰黄发热时应及时就医。