哪些食物最伤骨骼呢？ - 问答频道

哪些食物最伤骨骼呢？

女，41岁

病情描述:

增强骨骼营养，平时饮食很重要，那么哪些食物最伤骨骼呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

有很多的食物非但不能为骨骼提供营养，反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。通常最伤骨骼的六种食物有：食盐、软饮料、咖啡因、维生素A、酒、氢化植物油等。

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