牛奶有美容的效果吗？ - 问答频道

牛奶有美容的效果吗？

女，34岁

病情描述:

我的皮肤不太好，我喜欢喝牛奶，请问牛奶有美颜的效果吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。

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