喝牛奶对哪些人的身体有害？

Question

牛奶含有很多营养物质，但是经常喝牛奶会不会对一些人的身体有伤害？

Answer 1

喝牛奶可能对乳糖不耐受患者、牛奶蛋白过敏者、部分胃肠疾病患者及高脂血症人群产生不良影响。

1、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶导致腹泻腹胀，可选择无乳糖牛奶或补充乳糖酶制剂，如乳糖酶胶囊、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散。

2、牛奶蛋白过敏

免疫系统异常反应引发皮疹或呼吸困难，需完全回避牛奶蛋白，可选用深度水解蛋白奶粉，如氨基酸配方粉、深度水解乳清蛋白粉、大豆蛋白配方粉。

3、胃肠疾病

胃溃疡活动期或肠易激综合征患者可能加重症状，建议暂时禁用牛奶，治疗原发病可使用奥美拉唑、蒙脱石散、匹维溴铵等药物。

4、高脂血症

全脂牛奶含饱和脂肪酸可能影响血脂，可改用脱脂奶并配合降脂治疗，如阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等药物。

特殊人群饮用牛奶前建议咨询医生，根据个体情况调整乳制品摄入种类和剂量，必要时进行相关医学检测。