橘肉可以预防乳汁不畅吗？

Question

刚产完几天，怕乳汁不是很顺，婆婆给我买了很多橘子，橘肉可以预防乳汁不畅吗？

Answer 1

橘肉对预防乳汁不畅的作用有限，乳汁不畅可能与乳腺导管堵塞、哺乳姿势不当、乳汁分泌过多、乳腺炎等因素有关，建议通过调整哺乳方式、热敷按摩等方法改善。

1、乳腺导管堵塞

乳汁中脂肪堆积可能导致乳腺导管堵塞，表现为乳房胀痛或硬块。可通过热敷和轻柔按摩帮助疏通，避免穿戴过紧内衣。

2、哺乳姿势不当

婴儿含乳姿势不正确会影响乳汁排出，建议调整哺乳角度，确保婴儿完全含住乳晕，哺乳后排空残余乳汁。

3、乳汁分泌过多

泌乳量超过婴儿需求时易造成淤积，可使用吸奶器适量排空，但需注意避免过度刺激导致泌乳量进一步增加。

4、乳腺炎

细菌感染引发的乳腺炎会导致红肿热痛，需及时就医，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合冷敷缓解症状。

哺乳期应保持均衡饮食，适量饮水，避免摄入过多柑橘类水果以免刺激胃肠，出现持续乳汁淤积或发热应及时就诊。