吃鱼为什么可以缓解关节炎？

Question

我婆婆关节炎每次发作，我妈妈就会买鱼回来吃，吃完后疼痛就减轻，这是什么原因？

Answer 1

鱼含有丰富的蛋白质，并且多吃鱼有助于缓解类风湿关节炎病情。其原因是鱼肉中的欧米伽3脂肪酸具有缓解体内炎症的作用。所以可以适当的吃点鱼治疗缓解关节炎。