吃奶酪能使牙齿坚固吗？ - 问答频道

吃奶酪能使牙齿坚固吗？

女，28岁 2018-09-17 21:11

病情描述:

我的牙齿有一些松动，柔软，咬东西咬不动，请问吃奶酪可以帮助我使牙齿坚固吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-17 21:33

奶酪是钙的“富矿”，可以使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人如果每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。

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