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睡前可以喝蜂蜜水吗?
病情描述:
睡前有时候渴我就会喝点蜂蜜水,那睡前可以喝蜂蜜水吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院
    睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更有利于养生保健。因为蜂蜜虽然说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,因此不宜每晚睡前喝。
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