为什么谷物奶适合做早餐食用？

病情描述:

我看见市面上的早餐奶都是谷物奶，为什么谷物奶适合做早餐食用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

谷物奶适合做早餐食用。所谓的谷物奶和早餐奶，其中加的大部分是淀粉，没什么营养价值，但能让人产生饱腹感，维持能量的时间比较长，适合早餐时喝。

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