香蕉可以空腹吃吗？ - 问答频道

香蕉可以空腹吃吗？

病情描述:

刚回到家，肚子很饿，可是家里只有香蕉可以吃，香蕉可以空腹吃吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

香蕉不可以空腹吃，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

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