吃腰果容易发胖吗？ - 问答频道

吃腰果容易发胖吗？

女，10岁

病情描述:

我孩子喜欢吃腰果，每天都吵着要吃，多吃腰果对身体有害吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这个腰果不仅味道好，而且还特别脆，嚼着也很香。但是腰果热量较高，油脂含量特别多，所以如果平时不注意的话，经常吃腰果是非常容易发胖的。

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