海带有什么作用？ - 问答频道

海带有什么作用？

病情描述:

我妈妈每次都叫我给她买海带回来吃，这个海带有什么营养价值？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。营养丰富，作用颇大。

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