中老年人怎么吃粽子更健康? - 问答频道

中老年人怎么吃粽子更健康?

女，58岁 2018-09-19 12:23

病情描述:

回家的时候带了一些粽子，中老年人怎么吃粽子更健康?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-19 12:43

中老年人和体弱者不宜多吃粽子，因为肠胃难以消化。宜选小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。

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