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养心的食物有哪些？

病情描述:

爸爸有心脏病，妈妈很担心他，想做些养心的食物给他吃。养心的食物有哪些？

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王燕主任医师中日友好医院

随着气温、湿度增高，人的心脏负荷逐渐加重。有心脏病的人要注意保养，少熬夜，避免紧张，可以吃一些养心的食物，如桂圆莲肉小枣小米冰糖粥、麦冬桂圆肉枸杞菊花茶，还可用麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮，气虚乏力者加西洋参3克。

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