常吃枣能预防高血压吗？

病情描述:

一直爱吃大红枣，那么平时常吃枣是能否预防高血压呢？

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王燕主任医师中日友好医院

大枣，自古以来就被大家成为“万果之王”。是一种不可多得的滋补保健品兼食材，生活中大枣以加入饮食中为主。枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。

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