什么水果适合糖尿病人吃？ - 问答频道

什么水果适合糖尿病人吃？

病情描述:

自从得了糖尿病，什么水果都不敢吃了，现在真不知道什么水果适合我们糖尿病人吃啊？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

　糖尿病人。摄取水果总量要控制在2份以内（一般成人则为2—4份），并避免空腹吃糖分高的水果，例如西瓜、荔枝。最好选择低升糖指数的水果，比如苹果、葡萄袖、西红柿等。

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